🌴ソテる夏🌺日本酒 高知 酒屋





ガッツリ





暑い熱いと言ってはみても
暑いし熱い

チョイとBBQにも暑いから
手軽にソテッてみようじゃないか



ヒレは
繊維断ちに切って




叩きのばして焼く
塩胡椒だけね
焼けたら
いったん取り出しとく




ビタミン豊富な炭水化物たち

身体にとっての
エネルギーとオイルだね

しっかり補給しよう!




ワンパンで済ませたいから
蒸し煮で柔らかくして
塩胡椒とバターをプラス

水分を飛ばすよ




ヒレを戻して

いいんだけどさぁ




つい
パスタ

これを
気の迷い
と言う




まっ
いいっか?

タンパク質と
ビタミン炭水化物のソテー

雑な見た目なのに
この時期に必要な栄養素が
しっかり
いっぱい
食べて元気に
おいしい土佐酒を
こじゃんと呑むがぜよ






呑み食いしてる?





暑いけど
ちゃんと呑み食いしてる?

身体は
呑み食いした物でできてる




言うまでもなく
土佐酒呑みの身体は
土佐酒でできてる

よく呑む人だと
高知酵母の父
上東治彦 農学博士なんか
お肌
つるっつる
ピッカピカ
軽く年齢マイナス10歳

やっぱり
土佐酒
こじゃんとえいぜよ


土佐の高知は酒の国

酒をのまなはじまらん🍶




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